בלוג

 רוצים לדעת עוד? נכנסים למיטה עם הסמארטפון? אל תתפלאו שאתם לא ישנים טוב Your Tablet and Smartphone Is Ruining

השאלה היא על מה אנחנו מתחרים? כשהתחלתי לעבוד עם מאמן אישי, הוא שאל אותי מה המטרה שאני רוצה להשיג בעזרת

פוסט וידאו הראשון! תשאירו תגובה ותגידו לי מה חשבתם 🙂   שלום! אני חוה מהלר, מטפלת ברפואה סינית: דיקור, צמחי

שבוע שעבר פירסמתי סקר בדף שלי בפייסבוק, כי רציתי לדעת איפה אנשים מרגישים יותר קושי בחיים, בנושא של אוכל או

יש מושג שאני איכשהו ידעתי, אבל בחיים לא לימדו אותי במפורש, ורק בחודשיים האחרונים שמעתי שמישהו אמר אותו בקול. אני

הגוף שלנו עובד נורא קשה לתקשר איתנו. הוא גורם לנו להרגיש צמאים כשחסר לנו נוזלים, רעבים כשאנחנו צריכים עוד אנרגיה,

היא אחת מהשאלות הכי פחות אהובות עלי… ניסיון של שנים לימד אותי שהשאלה הזאת במילים האלו היא התחלה של שיחה

הרהורים על חופש לקראת חג החירות: "בין הגירוי לתגובה ישנו מרווח, במרווח הזה נמצא הכוח שלנו לבחור את תגובתנו, בתגובתנו

"תכל'ס, איך סטרס יכול לגרום לכאבים?" אני שומעת אתכם שואלים. אוקיי, אולי אתם לא שאלתם, אבל מספיק אנשים כן שאלו

"אני תמיד סובלת ממיגרנה אחרי שהחמים שלי באים לשבת," היא אמרה לי. "יכול להיות שהסטרס הוא הגורם למיגרנות?" "יכול להיות,

אם מישהו מציע לי עזרה במשהו, ואין לי מספיק אנרגיה להחליט אם אני צריכה עזרה או לא – לקבל את

בלילה שבין מותה של אמא שלי להלוויה אני בקושי ישנה. אבל אני לא מודאגת מזה. אני לא שוכבת במיטה וחושבת

תקשורת היא דרך להפיץ רעיונות ולשנות את הרגשות והמחשבות של אנשים אחרים. הפצה לכל כיוון והתמרת דברים אחרים הם תכונות

ודם כל, אולי שמתם לב שלא השתמשתי במילים 'אלמנט' או 'יסוד' לתרגם את המילה XING למעלה? לא השתמשתי בהן בגלל

כשעשיתי את דרכי הביתה הירהרתי בשיחה שלנו, וחשבתי כמה דברים בחיים הם כמו רפלקסולוגיה. הרבה יותר קל לטפל בבעיות כשיודעים

(ושני צעדים קשים) צעד ראשון, החלק הקשה. אתם חייבים לשים לב לזה שאתם חולים. זה אולי לא נשמע קשה, אבל