כשהייתי ילדה קטנה, היה לאמא שלי ידיד שנהג להגיד שאין דבר כזה בעיות. הוא טען שכל מה שנראה כמו בעיה הוא באמת עוד-פאקינג-הזדמנות-לצמיחה. הוא היה אומר את זה כמילה אחת ארוכה, והשתמש בתואר הזה לתאר הרבה אירועים בחיים. לקח לי די הרבה זמן לפרק את האמירה למילים נפרדות, אבל ברגע שהבנתי מה המשמעות של המשפט הזה התאהבתי בפילוסופיה שלו.
לפני כמה שבועות עשיתי בייביסיטר לכלבה עם חרדות קשות. כמו שהיה כנראה צפוי, לא הספקתי לישון הרבה באותו לילה.
כששכבתי ערה במיטה בשעות הקטנות של הלילה שיכחתי את משחק הידוע, אם רק. אולי אמת מכירים אותו.
הרעש של השכנים לא היה מפריע לי אם רק לא היה היום החופשי שלי/אם רק לא הייתי עובדת מהבית/אם רק לא היו לי אורחים היום.
הגעתי למסכנה שלא היה מפריע לי כל כך להפסיד לילה של שינה אם רק הייתי יכולה לעושת משהו מועיל.
אם רק יכולתי לקפל כביסה, או לכתוב פוסט לבלוג, או למכתב לסבא שלי. אבל זה היה מפריעה לגורה, שהייתה מתעוררת ובוכה כל פעם שזזתי, או עשיתי רעש כולשהו, או התחלתי להירדם. אבל להיות עייפה רצח יום למחרת, כביכול לשווא, הרגיש לי באותו רגע פשוט לא הגון ובלתי נסבל.
ואז נזכרתי בפילוסופיית עוד פאקינג הזדמנות לצמיחה. האם זה נכון שאני לא מרוויחה שום דבר מהחוויה הזאת?
הרי אני רוצה שיהיו לי ילדים יום אחד. והרגלי השינה של תינוקות ידועים לשמצה. הינה אני מקבלת בחינם ניסיון יקר ערך בהתמודדות עם בכי וצרחות באמצע הלילה. ולפי איך שרציתי להגיב בפעם הרביעית שהגורה העירה אותי, אני כנראה צריכה באמת לעבוד על זה.
הבנתי שבטווח הארוך, אותו לילה קשה שעברתי היה אולי הדבר היחידי שעשיתי באותו שבוע שישפר ישירות את היכולת להיות אמא טובה דיה. יש יותר מועיל מזה?
אתם הצלחתם פעם להפוך חוויה שלילית לחוויה בעלת ערך ומשמעות בשבילכם?
שלום! אני חוה מהלר, מטפלת ברפואה סינית: דיקור, צמחי מרפא סיניים, רפלקסולוגיה, עיסוי, טווינא וסוטיא ויועצת לאורח חיים בריא, תזונה ושינוי הרגלים. תוכלו למצוא אותי בקליניקה בבאר שבע או בשדרות, או חוקרת נושאים מעולם הבריאות ו/או המוטיבציה. אם תרצו לקרוא עוד שטויות על בריאות, חיים וצמיחה אישית אתם מוזמנים להירשם כאן כדי לקבל את הפוסטים הבאים במייל. זה אפילו חינם!