• עמוד הבית
  • מי אני?
    • אודותי
    • המלצות
  • טיפולי דיקור
    • דיקור פלוס
    • דיקור סיני
  • טיפולי מגע
    • טווינא
    • רפלקסולוגיה
    • סוטאי
    • עיסוי רפואי
  • טיפולים אלטרנטיבים
    • טיפול בגוואשה
    • נרות הופי
    • כוסות רוח
    • טיפול במוקסה
    • צמחי מרפא
  • בלוג
  • צור קשר
  • English
תפריט
  • עמוד הבית
  • מי אני?
    • אודותי
    • המלצות
  • טיפולי דיקור
    • דיקור פלוס
    • דיקור סיני
  • טיפולי מגע
    • טווינא
    • רפלקסולוגיה
    • סוטאי
    • עיסוי רפואי
  • טיפולים אלטרנטיבים
    • טיפול בגוואשה
    • נרות הופי
    • כוסות רוח
    • טיפול במוקסה
    • צמחי מרפא
  • בלוג
  • צור קשר
  • English
תפריט
  • עמוד הבית
  • מי אני?
    • אודותי
    • המלצות
  • טיפולי דיקור
    • דיקור פלוס
    • דיקור סיני
  • טיפולי מגע
    • טווינא
    • רפלקסולוגיה
    • סוטאי
    • עיסוי רפואי
  • טיפולים אלטרנטיבים
    • טיפול בגוואשה
    • נרות הופי
    • כוסות רוח
    • טיפול במוקסה
    • צמחי מרפא
  • בלוג
  • צור קשר
  • English
ראשי בלוג בעוד עשר שנים

בעוד עשר שנים

07/04/2020 12:01 סגור לתגובות על בעוד עשר שנים חוה מהלר
היום הקשבתי לשלושה אנשים מתווכחים מה עדיף, שבוע מלא ברגעים שתזכרו בעוד עשר שנים, או שבוע שלא קורה בו שום דבר שתכזרו.
ואני חשבתי לעצמי שזאת לא באמת השאלה החשובה.
Markus Winkler

 

השאלה שאני הייתי שואלת כדי לבחון את השבוע שלי (או את החופשה, או את תקופת ההסגר) היא "מי אני רוצה להיות בעוד עשר שנים? והאם המעשים שלי קירבו אותי או הרחיקו אותי מלהיות האישה ההיא?"

תזכרו שהעתיד לא קורה. העתיד נוצר.

 

דברים שעשיתי השבוע שכמעט בטוח שלא אזכור אותם בעוד עשר שנים:

ביצעתי שני אימוני כושר

הכנתי ואכלתי רק ארוחות בריאות וטבעוניות

החזרתי חפיסת שוקולד למדף בסופר

דברים שעשיתי השבוע שאולי אזכור אותם בעוד עשר שנים:

עזרתי לחברה למצוא טיסה חזרה לארץ לפני פסח

שלחתי מתנת יומולדת לנערה חמודה

עזרתי לחברה שמחפשת אופציות לדיור מוגן לקרוב משפחה

סרגתי שמיכה

דברים שאעשה השבוע שבטח אזכור אותם בעוד עשר שנים:

אעשה את ליל הסדר לבד בדירה עם אחותי הקטנה

 

מתוך כל הדברים שעשיתי ואעשה השבוע, אלה דברים הכי יקדמו אותי לכיוונה של האישה שאני מקווה להיות כשאהיה בת 43?
רוב הסיכויים שאלה:

ביצעתי שני אימוני כושר

הכנתי ואכלתי רק ארוחות בריאות וטבעוניות

החזרתי חפיסת שוקולד למדף בסופר

 

למה?

כי מדובר בהרגלים שאני בונה או מתחזקת. וההרגלים היומיומיים שלנו הם בעלי השפעה חזקה ביותר על הבריאות שלנו ועל איכות החיים שלנו. השפעה יותר חזקה מרוב האירועים הגדולים והמשמעותיים בחיים.

לשים את הבריאות שלי בעדיפות עליונה, לא לפגוע בחיים אחרים ולא לקנות דברים שאינם ברשימת הקניות הם הרגלים שיקחו אותי למקום שבו אני רוצה להיות כשאהיה גדולה.
Cristian Newman

 

איפה אתם רוצים להיות בעוד עשר שנים?

 


שלום! אני חוה מהלר, מטפלת ברפואה סינית: דיקור, צמחי מרפא סיניים, רפלקסולוגיה, עיסוי, טווינא וסוטאי ועוד כמה מילים שאף אחד לא מכיר.

חוץ מזה אני חוקרת וחופרת בנושאים שקשורים להתנהגות האדם, כי בסופו של דבר ההתנהגות היומיומית הכי משפיעה על הבריאות.

אם מצאתם ערך בבלוג הזה, תוכלו להירשם כאן כדי לקבל את הפוסטים הבאים במייל.

.

איכות חיים הרגלים הרהורים חוה חוה מהלר טבעונות לקחים לחיים קורונה שינוי הרגלים
« הקודם
הבא »
הרשמה לניוזלטר





ארכיונים
  • אפריל 2020
  • מרץ 2020
  • ינואר 2020
  • דצמבר 2019
  • נובמבר 2019
  • יולי 2019
  • יוני 2019
  • מאי 2019
  • אפריל 2019
  • מרץ 2019
  • פברואר 2019
  • ינואר 2019
  • דצמבר 2018
  • נובמבר 2018
  • אוקטובר 2018

חוה מהלר-
רפואה סינית אישית

  • 054-9109532
  • Havva@LiveMore.co.il
Facebook Whatsapp
  • דיקור סיני
  • טיפולי מגע
  • צמחי מרפא
  • טיפולים אלטרנטיבים
  • כוסות רוח
  • עיסוי רפואי

רחוב רמב"ם 1, שדרות

שעות פעילות:

יום ב׳ 12:30-19:30

יום ה׳ 9:00-16:00

יש לתאם הגעה מראש

יאיר אברהם שטרן 43, באר שבע

שעות פעילות:

יום א׳ 13:00-20:00

יום ד׳ 8:00-15:00

יש לתאם הגעה מראש

  • כל הזכויות שמורות לחוה מהלר©
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס